Este îmbrăcăminte de compresie bun pentru pierderea în greutate, Ce este un articol de îmbrăcăminte de compresie și cum ajută la slăbire

Suport sportiv Hainele de compresie pot da iluzia pierderii în greutate. Împrumutând din corsetele de balenă din vechime, îți modelează corpul într-o formă mai subțire, restrângându-ți grăsimea.

Ce este o haină de compresie? Și cum ajută la pierderea în greutate. Există două alte tipuri de îmbrăcăminte cu compresie, în afară de cele normale, medicale și sportive.

Unele mărci de îmbrăcăminte cu compresiune susțin că ajută la pierderea în greutate reală, dar aceste afirmații sunt dubioase.

Sunt confecționate din țesături întinse, cum ar fi Lycra și Spandex.

Fără dietă! Cum să elimini grăsimea abdominală, pierderea în greutate 15 kg într-o săptămână

Când pui pe unul, materialul extensibil stoarce corpul pe care îl înconjoară. În conformitate cu clarificarea sănătății femeilor, Mama's Health, diferite tăieturi de îmbrăcăminte cu compresiune modelează corpul în mod pierderea grăsimilor în 2 săptămâni. Este îmbrăcăminte de compresie bun pentru pierderea în greutate lucru vă oferă forma dorită. Transpiraţie Unii producători de îmbrăcăminte cu compresiune susțin că accelerează pierderea în greutate prin transpirație.

Acest lucru este adevărat și fals. La fel ca toate hainele strânse, hainele cu compresie te vor face să transpire mai mult în zona în care le porți. După cum vă va spune orice luptător, transpirația va cauza pierderea în greutate imediată a apei.

Video: Fete in colanti la sala de fitnesIunie Ce anume sa cauti Tipul de îmbrăcăminte de compresie pe care o veți cumpăra depinde de sportul pe care îl jucați și de mușchii din corp care sunt dureroși și strânși. Există mâneci de compresie pentru vițeii, șosete de compresie pentru picioare și picioare și manșoane de compresie pentru antebrațele și bicepii.

Din păcate, după cum remarcă antrenorul de fitness Ben Cohn, greutatea pierdută a apei revine imediat după ce te rehidratezi la un nivel sănătos. Micromasajul este exercitarea unei presiuni blânde, constante asupra corpului tău, pe măsură ce se mișcă. Potrivit Cohn, puține dovezi susțin ideea că acest lucru accelerează pierderea în greutate.

Cu toate acestea, micromasajul poate rupe celulita. Deși acest lucru nu te ajută să slăbești, poate face ca greutatea pe care o ai să arate mai atractivă. Comprimare O a treia modalitate prin care producătorii de îmbrăcăminte cu compresiune susțin că accelerează pierderea în greutate este prin compresie.

Deși hainele de compresie dau iluzia pierderii în greutate prin modelarea corpului tău, Cohn raportează că nicio dovadă nu arată că se traduce în vreun fel în pierderea în greutate. De fapt, sprijinul artificial al țesuturilor corpului tău ar putea chiar să încetinească pierderea în greutate, permițând atrofierea mușchilor din zonă. Suport sportiv Cohn remarcă un mod în care hainele de compresie pot ajuta la pierderea în greutate. Îmbrăcăminte de compresie construită pentru sportivi, mai degrabă decât ca îmbrăcăminte cosmetică, poate îmbunătăți performanța atletică.

Îmbrăcăminte de compresie pentru pierderea în greutate Articole similare Care sunt beneficiile alergării colanților? Colanți la antrenament Saună vs. Beneficii pentru sănătate în camera de aburi Înfășurările stomacului pentru a pierde în greutate pentru bărbați Material pentru lenjerie intimă Bun pentru un antrenament pentru o femeie În lupta perpetuă pentru un corp perfect, poate fi ușor să disperați dacă planurile dvs. Hainele de compresie, după cum sugerează și numele, exercită presiune asupra pielii, creând un aspect mai subțire. Unii producători de articole de îmbrăcăminte cu compresie susțin că îmbrăcămintea lor vă poate ajuta să slăbiți prin creșterea transpirației, în special în timpul exercițiului.

Acestea fac acest lucru îmbunătățind circulația și oferind mușchilor un sprijin suplimentar. O performanță atletică mai bună te poate motiva să faci din ce în ce mai mult exerciții fizice este o metodă dovedită pentru a pierde în greutate.

• Îmbrăcăminte pentru pierderea în greutate — oferte pe Joom Îmbrăcăminte pentru pierderea în greutate Conținutul Avantajele cumpărării din magazinul nostru online: Dacă te hotărăști să mergi la sport Și îmbrăcăminte pentru pierderea în greutate Și îmbrăcăminte pentru pierderea în greutate Live sănătos!
• Îmbrăcăminte pentru a slăbi.
• Efectele secundare ale ceaiului kangmei slimming
• Îmbrăcăminte de compresie pentru pierderea în greutate Viață sănătoasă